我学会蛙泳350字

我学会了游泳的其中一种姿势叫蛙泳。这是我在暑假的游泳馆学游泳时，李教练教我的。

一二三四四五六七八，二二三四五六七八……热身运动做完之后，李教练先教我们憋气。一开始我潜下去，憋了5秒，可是我浮起来了。这节课我们一直在练习憋气，一节课过去了我一次比一次憋的时间长了，我回家每天早上要憋气练到我的极限。

第二次上课，李教练教我们蛙泳的姿势。两手往两边伸腿往上伸，手伸两边的时候头往上仰。一节课我们只练了一个动作，很快一节课又过去了。

第三节课李教练叫我们每人拿一块浮板到水里试一下。每个人包含我都试过一下。一开始我只能游三米，我一次一次的反复练习一次比一次的游得远了。

第四节课我已经能游整个游泳池少一点了，我一直练习。第六次的时候我已经不用借助浮板游了，整个游泳池来回一次了。

就这样我毕业了。

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