我们不能因为一次成功就沾沾自喜，我们也不能因为一次失败就止步不前。好的，不好的都已过去，我们别让流连绊住双脚。
温和的清风送来阵阵清香，点点的阳光洒满活力的操场。我们正在外面上着体育课，而今天我们要练习的是跳绳。而我的跳绳成绩可是班上数一数二、倒数的，但我也不害怕。
一上场，老师便让我们做个热身运动：“先来30秒的一组，10秒的两组，然后查成绩。”老师一声令下，操场里便传来阵阵打击声
很快，热身运动便火热的结束，休息了一会儿，老师便让我们一组的同学跳，二组的同学书，时长：1分钟。“开始。”我便快速的跳起来，手心里全是汉，手臂也渐渐的开始酸痛，体力也渐渐下降。“10秒。”老师的一句话西啊，同学的速度又火速的上升，操场上全是热血沸腾的少年。都努力着、拼着。我也暗暗的加了一把劲儿。
出人意料的是，我竟跳了一百七十七个，这个平常的成绩，在常人看来可能微不足道。但对于我来说，却是一种新的突破、新的成绩。我很高兴，笑里洋溢着幸福。
但我还在沾沾自喜的时候，很快第二轮测试又要到来。
但这一次却圆圆没有第一次那么紧张，那么害怕，老师的一声令下。阵阵的打击声便又在操场上想起。可是我却出师不利，跳了几个之后便打到脚上，又缓缓开始，随着打绳的几秒时间过后，那种不安感又回归到心上，可是人往往越紧张越容易出事，眼睁睁看到时间快要到的时候，我又大绳了，之后再跳一个，时间就到了。
给我“惊喜”的是：这次连一百五十个都没有。我很难过，也很后悔。
但往后想想，无论我成功与否，那终于过去了。不能改变，而我们能做的就是别让流连绊住双脚，加油去改变，去攀登一个又一个的高度。
以生活化笔触进行创作，借助润物无声的情感流露打动读者内心丰富文章内容，内容充实饱满，拒绝空洞抒情，每一处描写都有对应的支撑。素材贴近日常，更容易唤起读者共鸣。作者善于观察身边事物，将普通经历转化为写作素材，行文朴实接地气，情感表达真切动人。
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