有些时候，人们会有一些情感和感想积于心中。这种感触往往不好表达，但日记，却是这种情感一种自我的表达方式。它使那些感想可以不再郁结于心，是一种感受快乐的方法。
日记往往是一个人真情吐露的地方。在日记中，你可以畅所欲言，可以没有任何掩饰地表达自己的情感和看法，就像我一样。
我有记日记的习惯。我会习惯性地写上我今天很喜欢的句子，写上我今天遇到的人和事，写上我今天生了谁的气，又重归于好。生活的点点滴滴我都习惯地记录下来。有时候很委屈，别人冤枉了我时，眼泪不自觉地滴落下来，洇湿了纸页;有时候我发现了一首很好听的歌，会用U盘存下来，在日记上记好是哪只U盘，什么颜色，做个记好，以免忘记;又有的时候，遇到了什么开心事，一边写一边笑，词句中似乎都斟满了笑意。无事时翻看几下，时而微笑，时而啜泣，时而满心无奈，又时而抚手称赞。从两年前到现在，本子用了五六本，幸而都收得齐整，没有落下。从儿时的年少无知，以自我为中心到渐通人情，会换位思考问题，再不会在别人面前口无遮拦，日记，陪伴了我太久太久，给了我太多太多。
我现在仍在记日记。也许，这也是我的一篇日记。日记给了我很多东西。我曾经喜欢一个叫“我的世界”的游戏，耽误了我许多月的学习。直到有一天，我看见一年前的日记扉页上写着一句：既然有书本陪你学习，便宜陪你聊天，又为什么要玩游戏?我当时愣了许久，安安静静地卸载了这部游戏。也许当时的我只是觉得这句话很好听吧，可在一年之后，它挽救了一位十岁女孩的前程啊。
日记，真的是很好的东西，很好的习惯，我为世上存有它而感到庆幸。它使我一直保持乐观的心态，一直快乐下去。因为有了它，我知道：即使这个世界上所有人都离开了我，我还是有你听我不厌其烦地说话，听我有些繁缛的叨叨，默默地理解我的心情，使我有心情，有期盼地快乐地活下去。
情感表达克制又真诚，依托移步换形的描写方式展现事物变化刻画场景，行文大方流畅自然，表达舒展自在，没有拘谨生硬之感，不存在多余浮夸修饰。文字简约内敛，不刻意煽情，依靠场景与细节传递内在情绪。行文沉稳内敛，条理清晰，充分体现出良好的文字素养。
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