一个晴朗的夜晚，我又蹦又跳地来到吾悦广场旁的篮球场。晚风轻轻地吹拂着，令人心旷神怡，盼着、盼着，教练终于到了。
我们面对面排成两排，开始热身运动。我和小伙伴两人一个篮球，投向对方，对方接住后，再投过来。没想到，出师不利，当对面的小伙伴把球用力扔过来时，令人意想不到的事发生了，只听“噗通”一声，那球不偏不倚砸到了我的脸上。我一个鹞子翻身，“砰”的一声摔出老远。伙伴们先是一愣，然后不约而同地狂笑起来。顿时，我的脸比熟透的柿子还要红，恨不得地上裂开一条缝，让我直接钻进去。
更倒霉的事还在后头呢!教练教我们练三步上篮，我向前冲刺了两步，一抬手、一压腕，“砰”地一声，球正好落进了球框。我还没来得及高兴，球便立刻掉了下来，又是“砰”的一声响，用脚趾尖想想都知道，我又被“爆头”啦!“哈哈哈------”伙伴们笑地在地上直打滚。
如果说这个已经够倒霉了，那就看看更惨的吧!快要下课的时候，老师让我们两个一组，拿着篮球做仰卧起坐，起身时把篮球扔到对方手里，再由对方扔回。不好，在我躺下那一刻，“砰”的一声，我的脑袋又“遭殃”啦!原来，我躺下的时候太用力，后脑勺直接砸在了硬邦邦的地上。“Ouch!”我的眼睛立刻转起了圈圈，感觉满头都是金星。
哎，真是倒霉又尴尬的一晚啊!
节奏把控优秀，利用意境悠远的寓情于景实现情感外化调剂行文，叙事松紧控制得当，张弛交替，避免全程单调平铺直叙，阅读全程不会感到枯燥乏味。叙事松紧错落有致，避免通篇平铺直叙。兼顾事件叙述与内心感悟，阅读体验轻松舒适，适合日常写作参考。
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