友谊450字

友谊如珍珠，我们共同穿缀，联成一串串璀璨的顶链;友谊如彩绸，我们共同裁剪，缝制成一件件绚丽的花衣;友谊如花种，我们共同播撒，培育出一个个五彩的花坛;谊如油彩，我们共同调色，描绘出一幅幅美丽的图画。

体育考试拉开了序幕，考试的项目是立定跳远、800跑和跳绳三内容。伴随着前一阶段紧张的月考备战，我耽误了不少体育课，我的身体也变得僵硬。于是，我和朋友们决定，每天下午放学都去操场做体育接训练，并且我还制定了一系列训练计划。昨天晚上放学后，我们如约来到操场，按照计划开始了长跑训练，才跑了一圈我就累得气喘吁吁，没有一点力气继续跑下去了。这时候，我的好朋友郑雨晨拉起我的手，拉着我尽力向前跑，一边跑还一边说：“还有一圈，坚持就是胜利，加油!”听到她的话，我心中一股暖流涌出，咬着牙、拼了命的向前冲，一口气跑到了终点。跑完之后，随然浑身力，但我感到非常喜悦，正如迪生所说的那句话：友谊能增进快乐、减轻痛苦，因它能倍增我们的喜悦，分担我们的烦恼。

今天的体育课上我们进行了立定跳远测试，同学们在旁边为我加油鼓气，虽然我只跳了190厘米，但我还是很高兴。因为，我非常享受这个与朋友相处共同体会辛酸的过程。在未来的日子里，愿我们并肩一起走，相扶相搀，一路同行。

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