香烟对人的身体有很大的危害，虽然很多人都知道“吸烟伤害身体”这个道理，但是他们还是肆无忌惮地吸着各种香烟。
香烟不仅影响成年人的身体健康，而且常吸烟还对身边的孕妇造成了极大的伤害，导致婴儿出生时体重减轻，智力低下，发育迟缓等。
香烟中至少含有3500种不同的化学物质，其中至少有43种是致癌物质。因此，吸烟易患心脏病、中风、肺气肿、白内障、肺癌、子宫癌、生育能力低下等。
有这样一个吸烟有害健康的由来，“从前有一个老奶奶，她的儿子非常喜欢吸烟，但是他无论怎么劝也不听。所以，老奶奶为了儿子的身体健康，联系了制造香烟的厂家，恳求厂家在香烟盒上写‘吸烟有害健康’几个字，听着老奶奶的倾诉，厂家只好答应”。
如今，香烟盒上虽有“吸烟有害健康”这几个字，但是人们都无视了它的存在。吸烟的人数也越来越多，甚至有些初中生、高中生也学会了吸烟，自以为会吸烟是自己长大的标志。
我的父亲也是吸烟者之一，每次父亲吸烟时，虽然是在阳台上吸烟，但是我和母亲还是吸到了二手烟，母亲为这也发了不少脾气，我也担心父亲的身体，于是，我处于对父亲的身体着想，制作了“吸烟有害健康”的标签并贴在父亲的香烟盒最显眼的地方。每当父亲想吸烟，拿起烟盒时就会看见香烟盒上的字，然后父亲就下定决心戒烟。由刚开始的少吸烟变成后来的不吸烟。久而久之，父亲果真把烟戒了。从此，我们这个家恢复了往常的幸福、和谐、美满的氛围！
吸烟有害健康，我建议各位广大市民尽量要少吸烟或戒烟，时刻提醒自己：吸烟有害健康！
围绕核心主题展开叙述，段落之间过渡顺滑，借助润物无声的情感流露打动读者内心吐露内心想法，素材接地气充满温度，书写普通人熟悉的生活，亲切感十足。叙事过渡自然流畅，整篇文章浑然一体。作者敢于表达真实感受，视角独特，文字温和真诚，可读性较强。
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