同学们，你们爱玩吗？我想你们的回答一定和我一样：爱玩。这正是我们青少年的一个特点。所谓“玩”，是指进行各种文娱体育活动或是利用业余时间从事某种爱好的活动，如集部、绘画、制作航模等。但是，爱玩和会玩是两回事儿。
首先，表现在玩的内容上。“会玩”的人对于玩是有一定选择的，就是要选择对身心发展有好处的活动来玩。例如，利用放假进行远足旅游啦，骑车郊游啦……这都有益于我们的身心健康。著名科学家居里夫妇在成名之后，事情很多，但他们还要挤出时间安排郊游，骑车观赏风景，由于诸多不便，他们还化装哩！他们的郊游既锻炼身体，又可以在紧张的工作之后好好地放松一下。
其次，表现在时间的安排上。“会玩”的人是很会利用时间的——在每天的工作、学习任务完成以后，或是空闲体息的时间痛痛快快地玩。而且他们的玩是很有规律性的，就像学习、工作那样，这样做，对于培养良好的习惯和个性有好处。有个外语学院的教授很忙，学习和工作占了许多时间，但是每天还要带着他的儿子去游泳，或者长跑。他的时间是“挤”出来的，安排得很好，因此，他的生活很有规律，工作生活都精神百倍。“不会玩”的人呢，经常占用完成本职工作的大好时光去玩，而且没有规律，有时间就多玩，实在没时间就少玩，或不玩。这样，有时候累得要命，有时又乏味至极，还影响工作和学习任务的完成。我们有些同学爱踢足球，这本是很好的运动，但是，长时间地搞这样剧烈的活动，对身体极为不利。有的同学午睡时间打扑克，十分上瘾，然而下午上课却昏昏欲睡。这种安排是十分不明智的。
我们正值青春年少，让我们在研究怎样搞好学习的同时，也研究一下怎样“玩”好。因为“玩”好，也是关系我们健康成长的一件大事啊！
我希望同学们都能有高尚的志趣，选择好“玩”的内容，安排好“玩”的时间，从“玩”的过程中，使我们的身心得到健康发展。
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