抓起一把枸杞，投入几颗红枣，一片菊花加以点缀，滚烫的热水倒入其中，这便是养生之道。养生，似乎已成为社会的一种潮流。
养生，顾名思义，休养生息，但经人传来传去，打上“老中医”的名号，却成了延长寿命的法子。养生的奥义，大家似乎都懂却又不懂，可不都是为了追追潮流，打发打发休闲时光吗？就这样，养生开始走进许多人的生活。
这不，这又是养生的一天，全家人手握一杯菊花枸杞茶，趁着水热，不时的“嗦溜”几声，可真是惬意。
可我却不愿喝茶，整日抱着个茶杯，就像每日围坐在一起唠嗑的老奶奶一样，嘀嘀咕咕，闲得慌。可妈妈却毫不领情，就是隔着一扇门，也似乎要从门缝中把茶杯塞进来一样。不知是从哪听闻的道理，每日就给我灌输养生的好处，便是延长寿命，也被她说的有理有据，我只当听着，喝完一杯便将下一杯“偷渡”，妈妈还以为我每日都按时喝茶，甚是欣慰。
显然，不止于我，全家人都沉浸在养生的乐趣当中。在家中，捧着茶杯；上下班，也都随时备着保温杯。虽都满是无奈，却也不能将养生奈何，母亲大人的旨意，大家也都只能忍“痛”承受。
待到我返校之日，必然也少不了叮嘱，妈妈一个劲地往我书包里塞菊花，塞枸杞，似乎要把我书包都塞满。书包满脸委屈地望着我，我也无奈的地盯着它，互相诉说着各自的“痛楚”。
没有妈妈的管束，养生之类的东西自然被我撇在一旁，开始几天，还是老老实实，按时按点地泡茶。但过了一周，没有每天的叮嘱，有时隔上三四天，有时隔上一周不泡茶也是很正常的。而原材料，全都伶仃地呆在冰冷的柜子里。
可日久天长，怎会不出意外，原材料渐渐被我遗忘，一次竟忘了将其打入冷柜之中，带来学校，又带回了家。自然，被妈妈知晓了，定然少不了叮嘱和些许唠叨。一气之下，我便将事情坦白，妈妈有些许惊讶，却也没说什么，也再未叮嘱让我泡茶养生了。
养生，看似是年老人的一种放松的惬意的生活方式，也许也是中老年人延缓衰老的一种生活方式，但更多的是人们对健康的追求，对生活的热爱。
良久，我才意识到我的做法确实有些不妥。思来想去，便借了个理由，又泡起了一杯养生茶，仔细品味了一番，没什么特殊的，还是那味道。微风吹过，驱散了炎热，茶渐渐凉了，还是熟悉的身影，妈妈又将其续上开水，又欣慰地叮嘱了几句，端起茶杯，再品味一番，却是另一般风味......
茶凉了，暖的却是心。
一杯茶，一句叮嘱，一次养生。一杯枸杞茶，却似乎不是茶，是一股暖流，暖入心中。如若不是关心，又为何叫你养生，为你沏茶呢？
周末，手握一杯茶，与家人围坐在一起，谈笑风生，共享天伦之乐。茶，没有沏满，心，却已满足。这，便是品味养生之道。
（指导老师：刘艳老师）
叙述从容舒缓，依托意境悠远的寓情于景实现情感外化丰富表达形式，描写细腻栩栩如生，人物与景物刻画逼真，画面感突出，阅读体验轻松畅快。行文不急不躁，段落排布均衡。叙事通俗易懂，感悟恰到好处，不存在晦涩生硬表达，适配广泛读者群体。
本文范文仅作写作思路参考，请勿直接照搬抄袭用于作业投稿。