在贵州的旅行中，我最期待的就是玩桨板。我从来都没有玩过桨板，在去桨板基地之前，我和我妈先观看了桨板入门教程，提前学习了一下。
到了桨板基地，我们见到了教练。开始之前，教练先教了我们注意事项和基本动作。我听得可认真了，生怕因为错过一个细节而翻船落水。
终于，我们要上板了。按照刚学的“手、脚、脚、手”的顺序，我们顺利地上了板子。此时我是跪姿，等板子平稳后，我拿起桨准备划动了。开始的时候我有些害怕，因为我还没有掌握好平衡。但桨板在盘江里划起来后，我的一丝丝害怕，慢慢地转变为了兴奋，我心想：“也没有那么难嘛！我可以学会的！”练习了一会儿后，心脏不再怦怦狂跳，双腿也不再发抖，当我放松后，我开始练习教练教的左转弯、右转弯、掉头、刹车等动作。
练习了好一会儿后，我正在做心理建设，准备站起来试试。此时后面追上来一个带氧气面罩的大姐姐，她在站起来的瞬间失去了重心，“扑通”掉进了水里。看到这一幕，原本跃跃欲试的我，瞬间打了退堂鼓。但我妈鼓励我说：“你穿着救生衣，又会游泳，旁边还有教练保护，不用太担心有危险的。”于是我鼓起勇气，小心翼翼地先从跪姿变成蹲姿，等板子平稳后，重心后移，挺直腰背，双手拿起桨放到身体前方正中间，双手用力一撑，双腿慢慢站了起来。起来后我兴奋地左顾右盼，想与他人分享我的喜悦，恨不得大喊出来：“你们快看啊，我站起来了！”
目光收回来后，我慢慢又调整了重心，双腿与肩同宽站立，找到平衡感后，开始试着站立划行。原来站起来视野更开阔，腿更舒服，双臂也能更好地使上力，当然姿势也是最帅的！
我一边划桨，一边沿江往下游移动。谁知迎面碰上了一个汽艇拉着一串桨板逆流返程。经过我时，汽艇激起的水浪让我的桨板瞬间剧烈波动，我本能地从站姿秒变成跪姿，心脏又咚咚直跳，心想：“好险，幸亏我反应快，差点掉水里。”很快，我们又遇到一支更大的返程队伍，十几个人排成一字形，人手一支水枪正往沿路的“倒霉蛋”身上猛滋水，我及时调整方向，远离他们的射程，才没被袭击。这时我们这边的教练也不甘示弱，抄起桨往他们身上泼水。我看他泼倒了一大片，心里痒痒的，也想试试，就模仿着拨了一下水，水的阻力之大，反而把我绊得失去了重心，板子猛地一晃，差点栽进水里。惊魂稍定，我又慢慢站起来，还是继续老老实实练习站立划行吧。
划到下游遇到了一个竹台，这是跳水的地方。看到别人往下跳，我想去，又不敢去——一方面水冰凉刺骨，一方面我又特别怕水的压迫感。在周围的人的轮番劝说下，我终于下定决心试一试。我双眼一闭，猛地跳了下去，只感觉身体快速向下坠落，水往上冲击，涌进鼻腔，这种感觉让人非常难受。我快速浮出水面，爬上了岸，又打起了退堂鼓。大哥哥大姐姐教我可以捏住鼻子，我想反正全身也湿了，在岸上也冷飕飕的，不如再玩一把吧。于是我捏住鼻子助跑了两步，只听“扑通”一声，我又跳了进去，果真比第一次舒服多了。
今天玩桨板很开心，我想我以后还会再来的。
（小作者是河北省石家庄市长安区盛世长安小学六年级学生）
后 记
这场桨板初体验的破浪之行，成了我这个夏天最鲜活的成长印记。第一次接触这项运动，完成了一次自我突破，这个过程让我获得了满满的成就感。
家长感言
上浆板之前我是胆战心惊的，本来不想上，鼓足勇气下才决定跟孩子一块儿板，心里的小算盘是：只坐着不划。所以看到他从“提前看教程的谨慎”，到“面对大姐姐落水的本能退缩”，再到“妈妈鼓励下颤巍巍站起”的勇敢，最后“捏住鼻子再跳一次”的坚持，我觉得他是比我厉害的。
教师赏析
小作者以“初体验”为眼，用灵动的笔触串起桨板逐浪的全过程，笔触鲜活，情思滚烫，细节描述丰富，心理活动真实，是一篇“生活即素材、细节见真章”的优秀叙事文。（何巧玲）
在我心里，它没有双湖公园的精致华美，也不及西湖的温婉秀丽，却装着我最暖的时光——那就是乡下奶奶家的小花园。
春天一踮脚，花园就醒了。嫩草顶着鹅黄的芽尖，蹭得我脚心发痒；垂柳把池水洗作镜子，晃着软乎乎的长发；连藏在叶间的花骨朵都耐不住，“噗嗤”一声绽开粉的、黄的笑靥。我往草地上一滚，青草香裹着风钻进衣领，疯跑闹到满头汗，鼻尖还沾着花瓣的甜。
夏天的花园是杯冒泡的冰汽水。小草晒得油亮，绿得像翡翠；我攀着老槐树的枝桠往远瞧，云絮软得能揪下一块当棉花糖——连地上的草叶都仰着头，晃悠悠的，好像也馋这口甜。我对着它们眨眨眼，风裹着蝉鸣，把笑声揉得软软的。
秋天，好似一位姑娘。她挥挥袖子，暑气就散成凉丝丝的风；又把织着金边的叶衣披在树上，枫叶一旋，就落了满院碎霞。等她转个身，枣子、柿子“咚咚”砸在地上，我捡颗擦干净咬开，甜汁裹着阳光，顺着嘴角往下淌。
冬天是位裹着白大衣的大叔，抬手往天上一扬，雪絮就扑簌簌落满园。眨眼间，篱笆、草地、老槐树都裹上银纱，我和小伙伴们攥着雪球往对方衣领里塞，雪人的胡萝卜鼻子刚安上，就被风吹得晃了晃——连冷意都浸着笑。
奶奶家的小花园从不用华丽的装饰，却把四季的温柔都揉进了日子里。我爱的从不是多美的景，是藏在草叶、蝉鸣、甜枣里的，专属于我的暖。
【成语】
市无二价
【拼音】
shì wú èr jià
【释义】
买卖没有两种价钱，买卖公道，不欺骗人。形容社会风气好。
【出处】
《汉书·王莽传上》：莽又奏为市无二贾，官无狱讼，邑无盗贼，野无饥民，道不拾遗，男女异路之制；犯者象刑。
解释：又奏报说，做买卖没有两样价格，官府没有诉讼案件，城市没有盗贼，乡野没有饥民，大路上没有人拾取丢下的财物，实行男女不一同走路的制度，对于违犯者处予象征性刑罚。
【近义词】
童叟无欺 市不二价
【反义词】
欺行霸市
【用法】
作宾语、定语；指社会风气好。
【成语故事】
西汉末年，外戚王莽专权，，建立新朝，年号“始建国”，宣布推行新政，史称“王莽改制”。王莽，字巨君，出身魏郡王氏，清净简朴，谦恭好学，师从陈参学习《仪礼》。汉成帝时进入朝廷中枢任职，历任黄门郎、射声校尉，册封新都侯。历任骑都尉、光禄大夫、侍中，素有名声，累迁大司马。汉哀帝继位后，因事辞职回到封地。元寿二年（公元前1年），汉哀帝去世，在皇太后王政君支持下，出任大司马、录尚书事，拥戴汉平帝登基，担任太傅，册封安汉公。
在被封为安汉公之后，由于汉平帝年幼，无法主持政务，所以西汉的皇权就由王莽把持。此后王莽的政治野心逐渐暴露。梦想有朝一日能取代当今皇帝，自己当皇帝。后来，汉平帝病死，王莽为了避免年长的新皇帝登基，使自己不能任意操纵政局，遂立只有两岁的汉宣帝玄孙刘婴（即：孺子婴）为皇太子。太皇太后秉承群臣之意，叫王莽代理天子朝政，称假皇帝，臣民则称王莽为摄皇帝。
因为篡汉，王莽担心民怨，为了了解民间对自己当皇帝的看法和功绩，于是他派遣了几个风俗使下到民间去调查。这些风俗使为了讨好王莽。于是向王莽奏报说：现在老百姓们丰衣足食，市场物价稳定统一没有二价，官府也没有诉讼案件，盗贼强盗已经绝迹，乡野之间没有饥民，大路上没有人拾取丢下的财物，实行男女不一同走路的制度，对于违犯者处予象征性刑罚。
王莽听后非常高兴，于是开始真正登基当了皇帝，史称新朝。王莽从安汉公—假皇帝—真皇帝共计八年，在王莽统治期间，推行新政，在王莽推行新政时，屡有旱、蝗、瘟疫、黄河决口改道等灾害出现，由于王莽改制不仅没能缓和社会矛盾，反而造成了天下剧烈动荡，国库也耗费殆尽无法拨款赈灾，造成了民众生存难以为继。因此各地农民纷起，其中形成了赤眉军和绿林军两大军事势力。不久之后起义军攻入长安，王莽被杀，新朝灭亡。
【造句举例】
在这里，市场上同种商品的价格也比较一致，基本上能够做到市无二价。
这个市场受市政府重点监管，所有商户都诚信经营，绝对市无二价，老百姓可放心购买。
雪花对银杏树说
雪花给银杏树的信：
亲爱的银杏树,我在给你写信。有人给你过写信吗?反正我没有收到过别人写的信。许是因为我是漫天大雪中一片小小的雪花，就算有人给我写信，也不知道让谁来收。是"大雪＂？是＂一片小小的雪花＂？．．．．．．都不尽人意。
请允许我介绍自己，我是一片六角雪花,近看有些透明,如果我飘落到你的枝干上，你会知道那是给你写信的雪花吗?
在冬天一个寒冷的大雪天，我和我的朋友们白天夜晚都不歇息,我们忙着把这个世界涂成最纯洁的颜色:白。我最喜欢白色了,但可能是因为我本身就是白色吧。
孩子们喜欢玩雪，打雪仗，堆雪人.....．对了,我还可以变形,变成透明的冰，阳光照在上面反射出美丽的光,不知道你会不会对这样的我感到新奇,但我期待你的回信。
一片小小的六角雪花
银杏树给雪花的回信:
亲爱的六角雪花,我收到了你的信。我很喜欢你，也很羡慕你。你自由自在，无所拘束。但我是一棵树啊，总不能移动。如果你什么时候有空，欢迎你在我的枝干上起舞，抑或是变成"冰"，挂在我身上，相信你一定很美。
在秋天,我的扇子一般的叶子会纷纷落下，变成金色的地毯。你可以在上面打滚,玩乐,那发出的"吱呀吱呀"的声音你会喜欢吗?
说实话，我还没有见过大雪和冰呢，大概是怎样的呢？可能整片银杏树林都会有你的影子。我的朋友，有你的陪伴，这个冬天会变得更有趣吧!
它既没有菊花的憨态可掬，也没有荷花的亭亭玉立，更没有梅花的傲雪凌霜。但我却格外喜欢它，它就是飘香十里的桂花。
桂花外观小巧而精致，花朵直径大约只有一厘米，通常由四片花瓣组成，花瓣中间包裹着淡黄色的花蕊。桂花通常是金黄色或橙黄色，一簇一簇地生长在绿叶底下，如耀眼的繁星。
桂花不仅外形美丽，香气还很浓郁迷人。“桂子月中落，天香云外飘”，每年中秋前后，空气中便弥漫着浓浓的桂花香。一阵风吹过，满树的桂花纷纷飘落下来，形成一场天然的桂花雨，仿佛置身于花海，连衣角也能沾上点点清香。
桂花除了味道甜美清香，还有多种其他用途。它可以食用，加入食品里，回味无穷。我们吃的桂花糕、桂花饼，喝的桂花茶、桂花酒里都有它的身影，不仅提香，还让食物精致好看。桂花还可以入药，它具有止痰、止咳的效果，还能美容、美颜、提神醒脑。
桂花外形精巧，香气迷人，用途广泛，深受大家喜爱。
下雨了,哗啦啦哗啦啦,可是小蚂蚁可可没有伞,它看见一陋的青吃有荷叶雨伞它上去问:"小青蛙你的雨伞能和我一起打小伞吗?"小青蛙没有搭理他 就走向回家的路啦。它又看见小老鼠有小花朵雨伞,它上去问:"小老鼠小老鼠你的伞可以和我一起打伞吗?"小老鼠说:"不可以"然后小老鼠就急匆匆跑开了, 只剩下可可一人，可可伤心的走啊走,它看见它的好朋友小小了小小也看可可了,小小叫可可过来和它一起打伞可可说:"谢谢你。"小小说:":不用谢我们都是好朋友."它们开开心心,说说笑笑,地的走到了家。
我没有见过大海，却有个大海梦。跟着老师学“白日依山尽，黄河入海流”时，就在想：我在临朐的沂山欣赏过瀑布，在弥河畔聆听过白鹭歌唱，什么时候能到海边体验呢？
爸爸看出我的心思，告诉我：潍坊有海。暑假，我们一家四口早早出发，到达龙威赶海度假区时，太阳才刚刚起床。我把眼睛睁到最大，却依然找不到海的尽头。眼前的海是淡蓝的，越向远方铺展，蓝色越深。真实的海，比我读的连环画中的海辽阔千万倍。
风原来有不同的味道。不像沂山和弥河的风，这里的风咸咸的、湿湿的，力气很大。爸爸笑着说：“海水是咸的，风把咸味带走，却把礼物留给了潍坊。”我好奇地问：“什么礼物？”妈妈说：“盐，咱们吃的盐。”爸爸还说，潍坊盐业创造了很多财富。哦，原来，潍海不仅美丽，而且慷慨。
日头升起来，阳光铺荡在褶皱的海面，晃得我和妹妹睁不开眼。我俩再也忍不住，提着小桶、抓起铲子奔进海水。海浪来了又走，它离开的时候，留下许多寄居蟹。铲开一层细沙，里面有各种颜色的花蛤。我们在海水离开的时候抓蟹挖贝，在海水回来的时候把它们冲洗干净。虽然半蹲得腿疼，可我们玩得高兴。后来，看度假区的宣传材料才知道。这里养殖的海产品，销往全国，还出口到国外。老师告诉过我们，弥河是潍坊人、临朐人的母亲河。那，是不是可以说，潍海是我们的母亲海呢？
水温升高，我和妹妹三下五除二换上泳衣，扎到海水里。在家洗澡时，我们都是站着，能躺在水中，感觉特别舒服。海浪忙个不停，一直在抚摸我的身体、悄悄和我说话。就像妈妈，边小声和我说话，边用手拍着哄我睡觉。游泳累了，我们坐在海边岩石上休息时，发现穿着蓝马甲的叔叔、阿姨，一手拿着长镊子、一手拎着口袋低头行进。“捡垃圾是他们的工作吗？”我问。“有的是，有些是志愿者。”爸爸说。哦，海爱着我们，我们也得爱海。我想。
由于时间紧张，我们离开龙威后，直接到了渤海之眼。来之前，就听爸爸说，这是当今世界上最高的无轴式摩天轮。虽然我不太懂“无轴式”，可我很想知道“欲穷千里目，更上一层楼”的感觉。坐进去、升起来，就像乘坐飞船在空中探险。俯视建筑和白浪河入海口，我心中涌起作为一名潍坊人的自豪。
这个暑假，我在自己的家乡潍坊，圆了看海梦。可更多的梦想因此升腾。想乘着轮渡到远方求学，想做海洋环保志愿者，想做文化宣讲员、让更多人爱上潍海和潍坊。
认真学习、向上生长，以自己美好未来和炙热青春，梦萦潍海、扎根潍坊……
青春像一张摊开的空白试卷，没有标准答案，却藏着无数待解的谜题，也有无数道解法。我曾在教室的晨光里、操场的晚风中和深夜的台灯下，一点点寻找属于自己的答案。
答案在笔尖的坚持里
作业本上的横叉考试的分数像刺扎的我不敢抬头，数学试卷上的函数图像像一团理不清的乱麻。
那天放学后，我回到家，把错题推开，从最基础的公式重新推倒，窗外的天色从橘黄变成深蓝，笔尖在草稿纸上沙沙作响。
我写满了一页又一页。当最后一道题的解题思路出现时，晚风从窗户吹进来，带着桂花的香气。
原来，青春里“如何面对挫折”的答案不是逃避，而是握紧笔一步一步往前走的坚持
答案在并肩的汗水里
校运会的接力赛，我们的前三棒一直落后。当接力棒传到我手里时，耳边是同学的呐喊“加油”。
我攥紧棒子，拼尽全力往前冲。风在耳边呼啸，腿像灌了铅，却不敢停下。最后10米，我看到第四棒的同学已经做好最后冲刺的准备。那一刻，所有疲惫变成力量。在棒子交接的瞬间，他像一张离弦的箭，极速冲向前。
终点上，我们相拥着欢呼，不在乎是不是第一，原来“什么是伙伴”的答案，是摔倒时有人来扶，奔跑时有人等，是一起流汗，一起呐喊的温暖。
答案在深夜的追问里
有天晚上，我对着日记本发呆，青春到底要做什么才不算浪费？妈妈端来一杯热牛奶，笑着说：“不用着急要答案，你现在读的每一本书，交的每一个朋友，坚持的每一件事，都是在写答案。”
我看着台灯下的课本，突然明白，青春的答案从来不是“标准答案”，他藏在认真听讲的每一节课，常在和朋友分享的每一个秘密里，藏在为梦想努力的每一个夜晚里。
后来我发现，寻找青春答案的过程本身就是答案。那些坚持、陪伴和成长，早已把空白的试卷写成了最珍贵的青春篇章。
指导老师：肖为君
1、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，请你不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
2、岁月抗拒不了渐渐老去的节奏，亦抵御不了蓬勃舒展的情怀。我们从起点跋涉，逐步向终点漫溯，自然而且必然。
3、我希望有这么一个人、不嫌弃我的坏脾气、不嫌弃我的坏习惯、不嫌弃我的家境怎样，始终站在我身边，一不小心就白头到老了。
4、心急难吃热豆腐，浮躁难得真幸福；追求一定要专注，浮沉才会你做主；不畏艰难不怕苦，人生路上迈大步；勤勤勉勉，实实在在得幸福
5、最美的所在，不在路上，而是在心里。
6、我不知道该怎么和生活中无法失去的人说再见，所以我没有说再见就离开了。
7、如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光；如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强；如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。
8、蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。
9、心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。
10、有人说，幸福那就是灵魂的香水，自己去体验的到就是幸福，就能幸福。
11、每个年龄的烦恼，都是会在那个年龄的地方，去安静地等着你，从不缺席。
12、拼命对一个人好，怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情，是不甘心。
13、终有一天，我们会接受人生所有的无常聚散，就像我们终于接受自己老去的事实。
14、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠， 一旦攒够了失望，就可以离开，从此再也不见。爱情如此，友情如是。
15、 我们就这样在一路的成长中，匆忙而跌撞、奔波且小心、劳力又费神。细想后发觉，只要尽力活着就好。
IFrame
16、微笑和沉默是两个有效的武器：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。
17、 生活，说不清对对错错，理不清是是非非，只要真心的付出过，认真的面对过，对的，错的，只要无愧于内心，又何必计较太多。
18、世界很单纯，复杂的是人。你的孤独，是因为既希望，有人关心，又不想被过分打扰。
19、生活有进有退，不要轻易就自暴自弃。与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。没有人能给你光明，除了你自己。
20、世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。
21、 学会淡然，用一份云淡风轻的心情，面对生命中的每一天。未来属于那些明知有风雨，还能坚持走下去的家伙。
22、有时候无所谓一点，或迟钝一点，或用相对的眼光看世界，就是简单自在的来源。
23、 对别人要求松一点，就不会总是失望；对自己要求严一点，就不会总是沮丧。
24、已经尽力视你为平常，但你突如其来的一句问候还是会让我心慌。
25、 不要把幸福的标准定得太高，生命中的任何一件小事只要你细心品味过，可以说都与幸福有关。
呜~呜~叹——我们敬爱的“小哭包”又来了。好了好了，别哭了，你一点眼泪都没有，还好意思哭？
她就是我的妹妹，在周五放学，妈妈接我们回家后，我和弟弟各自回到自己的书房安静地写作业，妈妈看了我们几眼后，离开了，下了楼后，妈妈就开始来教妹妹了，首先，妈妈开始教语文：“a、o、e、u......”一个小时后，我们和妹妹休息，我好奇地问，声母有哪些，她流利地读了出来，等我们休息够了，回房继续写作业，妈妈开始来教妹妹的数学。妹妹这一听十五个打水桶——七上八下。
过了半个小时就能够听到妹妹的哭声，前后左右的邻居都来了，只有我妈肚皮里点灯——心里明白。我在楼上听到了很多声音，立刻跑下来看，我有点疑惑，但我还是把围观的人赶走了。人走后，妈妈无语地看着她离开了。
虽然妹妹爱哭但她也很乐于助人。当我生病的时候，她会给我端一杯温水；当我受伤，她会细心地给我擦药；当我难过时，她会安慰我。就这样，我们度过了甜和哭。
妹妹，每一滴眼泪，只是想让我们关心她，鼓励她，包容她！