一年级刚入学的时候，艾拉就犯了一个错误。她为了等待一个扫地的同学，放学之后就把自己关在厕所，后来竟然睡着了，一直等到天亮才醒来，回到家中，家人们都急得哭了。艾拉满身都是伤地躺在床上，今天是周日，已经过了两天了家人还在赌气。
“明天怎么办？明天要开学了！吴老师一定会当众说我的！丢脸死了——”她把喜欢的玩具熊狠狠地摔在了地上。冷静了一会儿，她慢慢地下了床，捡起地上的玩具熊，拍拍它身上的灰尘，重新把它放在了床上。“反正挨骂也是迟早的事情，何必要躲避呢？一下子就过去了。妈妈说，愤怒会随着时光的流逝消失，只要我以后好好学习，吴老师也会喜欢我的吧。既然找到方法了，我就不用害怕了。你说对不对，玩具熊？”艾拉边凝视着玩具熊边说。
几十年后，艾拉当上了一名公司的员工。在收拾东西时，不小心把一个珍贵的花瓶打碎了。这个消息传到了总经理的耳中，他火冒三丈地走到艾拉面前，狠狠地骂了她一顿，还有一些厚脸皮的人在旁边看着，发出“嘿嘿嘿”的笑声。“对不起，总经理。这次是我的马虎，把珍贵的花瓶打碎了。花瓶的钱，我会翻倍还给你。今天的事情，是我不好，但是，我以后会更加小心。”总经理被她的冷静镇住了：“你不害怕我会骂你吗？”“骂我是迟早的事情，因为我犯了错误。但是如果我勇敢地迈出一步，面对这个事实，这个事情的危险性一天一天地就会减少。这是我八岁的时候懂得的道理。”
总经理愣住了，后来重重表扬了她。艾拉后来干了一番大事业。
四年级:鲍蓓儿
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情绪表达循序渐进，依托意境悠远的寓情于景实现情感外化层层铺垫，素材接地气充满温度，书写普通人熟悉的生活，亲切感十足，不会突兀爆发。情绪铺垫充足，变化合乎逻辑。读者跟随叙事同步感受心境变化，代入感强。