我们家吃饭时候都要实行三光政策——碗光、盘光、锅光。能做到这点，功劳全部归功于我家的“大胃王”——爸爸。
我的老爸是最厉害的。他每天以身作则，每顿饭都在光盘行动：每天我、妈妈和姥姥先吃完，剩下来的饭菜，爸爸一个人全部都“打扫干净”了!所以，我们便把“大胃王”的雅号送给了老爸。
其实，我也早就开始光盘行动了。只是我还不能做到把餐桌上所有的饭菜都吃的干干净净，但是我能保证把自己碗里的饭菜吃掉。我记得自己刚开始进行光盘行动的时候，不是一次就做到的，连续好几天才做到光盘。当时别提多高兴了，可是一会就肚子痛，被送到了医院，医生说我是“吃饱撑的”。爸爸当时拍了拍我的肚子，又好气又好笑的对我说：“光盘行动可不是吃撑着，要力所能及，不然就会撑坏肚子的。”“那你怎么没事呀?”我觉得爸爸就是在骗我。“闺女，你别看我吃的多，可是你没有看到我吃完后要去锻炼、遛弯，‘大胃王’可不是好当的呀!”
现在，我家继续开展光盘行动。主力军依然是“大胃王”老爸。他影响着我们一家人，不浪费，不挑食，光盘在行动。
叙事伴随持续思考，不单单记录事件，借助有条不紊的场景铺叙完善故事框架延伸感悟，情感基调温和亲切，很容易拉近文章与读者之间的距离，摆脱流水账弊病。做到记事加思考双重表达，不会单纯平铺直叙。有效提升文章深度，是优秀写作范本。
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