秋游那天，我晕车，程老师给予我关心可照顾，虽然我晕车很难受，却久久荡漾着一种温暖，这种温暖我会一直收藏心里的最深处。
去阳光基地路上，大巴车不停地颠簸，我的头感觉又晕又痛，肚子难受极了!于是，我将头垂在膝盖上。这事一直温暖的手将我的头轻轻的扶起来，靠在椅背上，睁眼一看是程老师把我扶起来。我有气无力地点了点头，这时，老师坐在了我身后的座位上，时不时的起来看看我，生怕我晕车照顾不好自己。车还在行驶，想吐的感觉在我心中愈演愈烈。车内难闻的汽油有味，在加上车走走停停多次急刹车，失望又晕又恶心，忍不住想吐出来。
车子继续行驶，但不适的感受却没有停止。这事，车猛地一刹，我连忙打开手中的塑料袋，“哇”的一声，吐了出来。程老师见了，立马走到我身边，向往抵赖了卫生纸，让我擦擦嘴，老师好不犹豫地结果转折呕吐物的塑料袋，系上袋口，扔进了垃圾桶。
到了阳光基地，我无精打采地下了车，刚走几步，恶心的感觉又卷土重来，我急忙蹲在路边，只听老师安排邵老师跟在队后，程老师留下来陪我，我很难受，想吐，却几次吐不出来，这时程老师在后面轻轻地为我捶着背，并安慰我，蹲了一会，我感觉好多了。
进了阳光基地，金黄的玉米，五颜六色高粱枯黄的向日葵映入眼帘，羽秋风吹来，我感到惬意。是老师一路上的照顾让我走出了难受的阴影了，感谢程老师对我的关心，更感谢五年来队伍的教诲，在我的心中，程老师是最高尚的。
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