我胆怯地站在体重称上，看了看上面的数字，惊得我眼珠都要掉了下来了，我的体重居然达到75斤，赶得上了个小胖子了。
我双手高举，对手发誓：我要减肥，我要为苗条而疯狂!老爸听了我的话，给了我一个建议：跑步。对了，跑步。每天早晨，我设好闹钟，根据铃声起床。穿好运动装，系起鞋带，打开门。虽然天色昏暗，太阳还在赶来的路上，我却不管不顾，一鼓作气地跑起来。只是，只是，还没有五分钟，双脚打摆，上气不接下气，全身无力，好累啊!这压根不是我的菜算了吧。
妈妈提醒我：仰卧起坐挺好，适合女生，既不用外出，又可随时随地。我让老弟压着我的双脚，双手抱头，起身，躺下，艰难做了一个又一个。只是，只是，才二十个而已，这腰就不听我使唤了，任我如何使劲，也动弹不得了。
老弟说陪我打篮球去。我说想想，这运动是属于男生的，我一个女孩子，在操场上乱蹦，像什么话。
弟弟看着我的模样，笑得合不拢嘴，还特地编了一句名言。周滢减肥，越减越肥。
唉，痛苦，我该怎么减呢?爸妈坐了下来，告诉我：一份耕耘一份收获，不管用什么方法，只要努力就有结果。于是，我似乎明白了点什么
善于借助外物寄托心绪，活用贴合人物身份的语言描写塑造形象实现情景互通，细节暗藏丰富情绪，细微之处暗藏作者所思所想。不直白诉说情绪，依托景物、事物委婉表达。含蓄内敛的表达技巧，适合抒情类作文。
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