寒假，因为有了“新型冠状病毒 ”延迟了开学，只能呆在家，不能外出，不是吃了睡就是睡了吃，时间久了，我们便吃成了“大肥猪”。老爸、老妈和我的体重都超标了。
一天，家庭总司令——妈妈突然心血来潮；“没人都定制一个减肥计划，两个星期之内谁的减肥效果明显，他就是家庭‘健康之星’！”既然总司令发话，没有不执行的道理。很快，家庭减肥计划开始了！
先看老爸，他老是吩咐妈妈多做素菜，少做荤菜。每到吃饭的时候，老爸总是一个劲地吃素菜，“格叽格叽”嚼得津津有味。可没过几天，爸爸就坚持不住了，他冲着老妈直叫唤：“总司令，快炖只腊猪蹄!”
最可爱的要算妈妈了，只要一有空就跳绳。“呼呼呼！”你听妈妈又在跳绳了。看着飞快舞动的绳子，我暗想；看你能坚持多久！果然，几天后，妈妈忙完回来，一走进屋就嚷：“唉，今天可累坏我了！”说着，就躺在沙发上闭目养神了，早把跳绳减肥的事忘得一干二净了。
嘿嘿，看我的了。我暗暗控制饭量，绝对不吃零食，坚持晨练。每天清晨，清脆的铃声把我从梦中唤醒，想到要减肥，我一骨碌从温暖的被窝里爬起来，到外面跑步。一天，两天，一周，两周……我悄悄地坚持着。
又一个清晨，熟悉的铃声响起，我揉揉眼睛，依稀听见窗外淅淅沥沥的雨声。我暗自高兴，今天下雨，就不锻炼了吧！我刚想躺下，“家庭健康之星”几个字在我眼前晃动起来。我可要坚持呀！现在我一枝独秀，我一定要吸取老爸老妈的教训，绝不能半途而废。于是我毅然穿衣起床。不一会儿，小院里有响起了我有节奏的跑步声。
终于有一天，我到健康称上称一下，妈妈走过来看，“哇！”我和妈妈异口同声叫起来。
“整整少了五斤呀！”妈妈竖起大拇指，笑着说，“儿子，你真棒！坚持下去，你的减肥目标一定能实现，你也会拥有标准的体型。加油！”
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