大家吃过葡萄吗？吃过的人又知道葡萄的营养价值吗？
葡萄还没成熟时，它的皮是翠绿色的，像一颗颗碧玉似的，晶莹剔透。
每到秋天，各地的葡萄就陆续熟了。它的颜色也是各式各样，有的是紫色的，有的是暗红色的，有的是淡绿色的，还有的是紫里透红的……在阳光的照耀下，五颜六色的葡萄像一颗颗田园上的珍珠。
普通葡萄的含糖量占三分之一。而在吐鲁番，因为天气和地貌特殊，那里葡萄的含糖量占三分之二。伴随着糖分，葡萄还具有抗病毒，抗菌，增强免疫力的功能。
葡萄还可以晒干。晒干后，葡萄就成了小零食——葡萄干了。葡萄干有两种做法:一是在阳光下曝晒，晒成褐色的葡萄干；二是在荫房中晾晒。葡萄干没有那么多糖分，却有十分丰富的铁和钙。
葡萄还能酿酒，葡萄酒少量喝可以美颜，可以消除便秘。
小小的葡萄有这么多的营养价值和做法，是不是很令人吃惊呢？
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