“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮......”听着这首振奋人心，优美动听的歌曲，我内心汹涌澎湃不禁想到，下个月要在我们绿城南宁举行的第四十五届世界体操锦标赛，这是一件多么令南宁人感到骄傲的事情呀！
听妈妈说，一名优秀体操运动员得从4岁开始艰苦训练，一个动作重复好几遍、甚至上百遍，一套动作练习五年。我听了吓了一大跳，真可谓是“台上一分钟，台下十年功”啊！不由得在心里感叹，能参加世锦赛的运动员们，可真了不起，我也想对运动健儿们说： 14亿中国人们为你加油，加油！
记得去年校运会，我积极参加跑步比赛。经过我努力拼搏，最后我取得了“十佳运动员”的荣誉称号。当时，我开心得满操场跑的时候，我多想有一天自己可以站在奥运会的领奖台，多想成为像他们那样，成为一名为国争光的运动员。
老师说，我跑步跑得很快，让我利用课余时间多练习，可以效仿刘翔，为祖国再拿下一枚奥运110米跨栏跑的金牌。
“少年兴则国兴，小年强则国强。” 我的梦说大不大，说小不小，但我会冲着这个小小的“梦”，继续努力，因为我有一颗爱国的心，为祖国增添一份光彩！
情真意切，借助感染力十足的渲染烘托奠定基调抒发内心感触，行文富有层次感，由浅入深推进内容，阅读循序渐进，文字饱含真挚温度。所有感悟源自真实体验，表达真诚舒缓。叙事节奏温和，读完让人留下深刻印象。
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